Слив стримерши сораби
Приготовьте: «За тремя землями печь стоит с огнями. Жарко пылает, сталь расплавляет. Призываю пламя домой. Встаньте языки жаркой стеной. Окружите Господа раба (имя). Стеной пылайте, девиц отгоняйте. Чтоб не подступилась молодица, вдовица, бабица. Коль любви пожелает от супруга, закружит ее огненная вьюга. Вебкам чат пошлый.
Теперь нужно рассказать о значении каждого уровня (столбца), чтобы каждый мог увидеть, с чем и на каком уровне ему работать. Хорошо работают упражнения из арт-терапии – как на снятие негатива, так и на закрепление ресурсных ассоциаций. Символические действия – в виде вычеркивания и перезаписи, рисование связей между ассоциациями… В общем, будьте творческими, исследуйте, анализируйте, действуйте – и помните, что осознанность способна перепрограммировать мышление и мозг в буквальном смысле.** Первый уровень (он же первая колонка слов) показывает стереотипы пишущего, поверхностные и вполне осознаваемые ассоциации. То, что нам вложили в головы в детстве, и то, что мы сами впитали из окружающей среды, телевизора/интернета и социума… Третий – образы наших эмоций в отношении ключевого слова. Нигде не дается расшифровка последнего уровня – двух слов перед финальным словом. Некоторые источники пишут, что они помогают выявить «Корень проблемы или самые значимые вопросы». Я бы добавила к этому внутренние стратегии выбора. Поэтому я призываю обращать повышенное внимание не только на глубинную ассоциацию, но и на предпоследний уровень слов. Для себя я называю их «ключевой тройкой». Первый «подводный камень» – это поверхностные ассоциации. Когда будете давать это упражнение клиентам (или делать сами) обращайте внимание на то, что необходимо сосредоточиться на поиске своих ассоциаций – не тех, что общеприняты, а тех, что объединяют два понятия именно для вас. Слив стримерши сораби.1.
Вы прочитали статью "Чат онлайн рунетки"